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芹菜儲存方法

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  芹菜是一種很營養(yǎng)的蔬菜,芹菜富含蛋白質、胡蘿卜素、和多種微元素等,芹菜具有清熱,除濕氣,消腫,止血,清腸利便、潤肺止咳、降低血壓等功效。下面是學習啦小編為你整理的關于芹菜儲存方法方面的相關內容,希望能幫到你。

  芹菜的儲存方法

  1、買來的新鮮的芹菜,用塑料帶包起來儲存。塑料帶一定要是那種能把葉全部包起來的,這樣芹菜放5-7天左右是沒有問題的,再取出來吃的時候仍然是很新鮮的。

  2、如果想儲存的時間更久,那就在芹菜根部灑點水然后再放進塑料帶里面。7-10天左右取出應該也是新鮮的。

  芹菜的貯藏技巧

  1.貯藏特性芹菜的耐寒性僅次于菠菜,可以在-1~-2℃條件下微凍貯藏。溫度過低,萊體容易受凍,解凍后不能恢復到新鮮狀態(tài)。也可以在0℃冷庫中貯藏,—般可以貯藏2~3個月。芹菜萎蔫是引起芹菜變質的重要原因之—,所以最好將芹菜置于高濕環(huán)境中貯藏,相對濕度以98%~l00%為宜。冷庫貯藏中,用帶孔的塑料膜襯墊的木箱或開口的塑料包裝袋,可以保持高濕,減少水分損失。貯藏中要求空氣流暢,避免呼吸熱累積。據報道,在0℃和高濕條件下貯藏的芹菜,3%的氧濃度和5%的二氧化碳濃度可以降低腐爛和退綠.

  2.品種的選擇與采收芹菜可分為實心和空心兩類。貯藏多選擇實心色綠的品種,這種品種耐寒力較強.較耐擠壓,經過貯藏后仍能較好地保持脆嫩的品質??招念愋推贩N貯藏后葉柄變糠,纖維增多,質地粗糙。貯藏用的芹菜最忌霜凍,遭霜后芹菜葉子變黑,耐貯性大大降低,所以要在霜凍之前收獲芹菜。收獲時要連根鏟下,摘除黃枯爛葉,捆把待貯。

  3.貯藏方法

  (1)凍藏。主要做法是在風障北側修建地上凍藏窖。窖的四壁是用夾板添土打實而成的土墻,厚50~70厘米、高l米。打墻時在南墻墻體中心位置每隔0.7~1米立一根直徑約l0厘米的木桿,墻打成后拔出木桿,使南墻中成一排垂直的通風筒,然后在每個通風筒的底部挖深和寬各10~30厘米的通風溝,穿過北墻在地面開進風口,使每一個通風筒、通風溝和進風口連成一個通風系統。在通風溝上鋪兩層秫秸,—層細上,把芹菜捆成5~10千克的捆,根向下斜放在窖內,裝滿后在芹菜上薄薄覆蓋一層細土,以不露葉為度,白天蓋草苫,夜晚取下,次晨再蓋上。以后視氣溫變化加蓋覆土,總厚度不超過20厘米。最低氣溫在-10℃以上時,可以打開全部的通風系統,-1O℃以下時要堵死北墻外進風口,使窖溫處于-l~-2℃.窖深及覆土厚度視當地氣溫變化而定。窖深一般在80~100厘米.

  芹菜的解凍方法與菠菜一樣,可將芹菜取出放在O~2℃的條件下緩慢解凍,使之恢復新鮮狀態(tài)。也可以在出窖前5~6天拔出南側的陰障改為北風障,再在窖面上扣上塑料薄膜,覆土化凍一層鏟去一層,留最后一層薄土,使窖內芹菜緩慢解凍。

  (2)假植貯藏。其方法很簡單,比較粗放的方法是將芹菜連根拔起,捆成l.5~2千克或5~10千克的菜捆,將萊捆擺在貯藏溝或棚下,捆間留有間隙,以利于通風換氣。

  另一種方法是將芹菜連根拔起,一棵棵緊緊擺在溝內或棚下的畦中,或將芹菜一棵棵栽在土中,株與株之間留有—定的空隙。栽植方法貯藏期最長;捆扎的方法貯藏量雖多,但捆中心部位溫度較高,芹菜容易黃化腐爛,貯藏期短;單棵擺放的方法貯藏期介于兩者之間。為了加強通風換氣,常在芹菜四周用竹竿架起,以防芹菜倒伏并利于通風。

  一般假植溝寬l.5米,長度不限。溝的深度依芹菜的高度而定,以利保溫防凍和通風,一般溝深1~1.2米,2/3在地下,1/3在地上。地上部用土打成圍墻,將芹菜假植于溝內。為了使溝內通風散熱和防止倒伏,每隔l米左右,在芹菜間豎一秫秸把。芹菜假植后應立即灌水淹沒根部,以后視土壤干濕情況再灌水l~2次。芹菜入溝后用草苫或在溝頂搭棚、覆土,酌留通風口。以后隨氣溫下降添加覆土、堵塞風口。整個貯藏期維持溝溫0℃左右,防止傷熱或受凍。

  (3)冷庫貯藏。冷庫貯藏芹菜,庫溫應控制在0℃左右,相對濕度要求98%~100%。芹菜可裝入有孔的聚乙烯膜襯墊的板條箱或紙箱內,也可以裝入開口的塑料袋內。這些包裝既可保持高濕、減少失水,也沒有二氧化碳累積或缺氧的危險。為了保持庫內的高濕條件,可在地面鋪放濕麻袋并經常保持其濕潤。同時還要保持足夠的通風,使庫房溫度均勻。為了保證箱子周圍的空氣循環(huán),除碼成花垛外,垛間應有通風道,還可在箱子中間加放木板條,如果沒有強制通風條件,芹菜箱子的堆碼不要超過4層,否則呼吸熱散不出會引起傷害。在上述條件下,芹菜可貯藏2~3個月.

  (4)簡易氣調貯藏。近年來,哈爾濱、沈陽等地在冷庫將芹菜裝入塑料袋中用簡易氣調方法貯藏,效果較好。方法

  是,用0.08毫米厚的聚乙烯薄膜制成lOO厘來X75厘米的袋子,每袋裝lO~15千克經挑選、沒有病蟲害和機械傷、帶短根的芹菜,扎緊袋口,分層擺放在冷庫菜架上。庫溫控制在0~2℃。采用自然降氧法使袋內氧含量降到5%左右時,打開袋口通風換氣,再扎緊。也可以松扎袋口,即扎口時先插一直徑1.5~2厘米的圓棒,扎后拔出使扎口處留有孔隙,貯藏中不需人工調氣。這種方法可以將芹菜從l0月貯藏到春節(jié),商品率在90%左右.

  (5)硅窗氣調貯藏。該方法操作簡便,效果良好。將挑選后的芹菜入庫預冷24小時,然后放入硅窗袋內,扎緊袋口,保持庫溫0~l℃。硅窗袋的規(guī)格為:用聚乙烯塑料薄膜制成長100厘米、寬70厘米的包裝袋,硅窗面積96~110平方厘米,裝量15~20千克。此法可貯芹菜3個月以上。

  芹菜的營養(yǎng)價值

  1、芹菜鎮(zhèn)靜安神 芹菜的作用

  從芹菜子中分離出的一種堿性成分,對動物有 鎮(zhèn)靜作用,對人體能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能對抗可卡因引起的小鼠興奮,有利于 安定情緒,消除煩躁。

  2、芹菜利尿消腫

  芹菜含有 利尿有效成分,消除體內水鈉潴留,利尿消腫。臨床上以芹菜水煎有效率達85. 7%,可治療乳糜尿。

  3、芹菜平肝降壓

  芹菜含酸性的降壓成分,對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用;血管灌流可使血管擴張;用主動脈弓灌流法,它能對抗煙堿、山梗茶堿引起的升壓反應,并可引起降壓。臨床對于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效。

  4、芹菜養(yǎng)血補虛

  芹菜含鐵量較高。

  5、芹菜清熱解毒

  春季氣候干燥,人們往往感到口干舌燥氣喘心煩,身體不適,常吃些芹菜有助于清熱解毒,去病強身。肝火過旺,皮膚粗糙及經常失眠、頭疼的人可適當多吃些。

  6、 芹菜也是一種理想的綠色減肥食品。因為當你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同時,你消耗的熱能遠大于芹菜給予你的能量。

  7、芹菜防癌抗癌

  高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。它還可以加快糞便在腸內的運轉時間;減少致癌物與結腸粘膜的接觸達到預防結腸癌的目的。

  8、芹菜醒酒保胃

  芹菜屬于高纖維食物,可以加快胃部的消化和排除,然后通過芹菜的利尿功能,把胃部的酒精通過尿液排出體外,以此緩解胃部的壓力,起到醒酒保胃的效果。

  9、芹菜甘或芹菜素口服能對抗可卡因引起的小鼠興奮,有利于安定情緒,消除煩躁

  芹菜所含芹菜素有降壓作用,其作用主要是通過頸動脈體化學感受器的反射作用而 引起。芹菜的生物堿提取物對動物有鎮(zhèn)靜作用。用于肝經有熱,肝陽上亢,煩熱不安,眩暈;熱淋,尿濁,小便不利或尿血;月經先期;胃熱嘔逆,飲食減少?,F代用于高血壓病、乳糜尿等。

  10、芹菜美白護膚

  芹菜是高 纖維食物,它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種 抗氧化劑,常吃芹菜,可以有效的幫助皮膚抗衰老達到美白 護膚的功效。


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