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補血的家常小炒菜 補血的家常菜的做法

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  豬肝是很好的補血家常菜,也是很簡單的一到補血菜的做法。小編整理了補血的家常菜的做法,希望可以幫助大家!

  補血的家常菜的做法

  1. 青椒和豬肝清洗干凈

  2. 豬肝切片備用

  3. 青椒去籽切片、生姜切末備用

  4. 在切片的豬肝內依次倒入料酒

  5. 2勺老抽

  6. 1勺橄欖油

  7. 2小勺白砂糖

  8. 2小勺生粉

  9. 調味后的豬肝腌制5分鐘

  10. 自動鍋內預熱,按爆炒模式提示音響起之后倒入油

  11. 倒入腌制后的豬肝蓋鍋爆炒1分鐘

  12. 開鍋倒入青椒繼續(xù)爆炒直至程序結束

  13. 出鍋

  小貼士

  1 豬肝有補血的作用,但是作為內臟膽固醇也比較高所以建議一周吃一次最為適宜。

  2 炒豬肝的油為菜油,葷菜用素油會更香。


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豬肝是很好的補血家常菜,也是很簡單的一到補血菜的做法。小編整理了補血的家常菜的做法,希望可以幫助大家! 補血的家常菜的做法 1. 青椒和豬肝清洗干凈 2. 豬肝切片備用 3. 青椒去籽切片、生姜切末備用 4. 在切片的豬肝內依次倒入料酒 5. 2勺老抽 6. 1勺橄
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